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Fortsetzung aus Ernährungs Umschau Heft 9/2017
Fettsäurenverteilung
Die Gehalte an den wichtigsten Fettsäuren (FS) sind in • Tabelle 4 und 5 aufgeführt, in g/100 g sowie in Prozent des Fettanteils (Etherextrakt bzw. g FS-Methylester pro 100 g der Summe der FS-Methylester). Erbsen und Ackerbohnen spielen als Fett- und FS-Quelle praktisch keine Rolle. Sojabohnen sind eine wesentliche Quelle für Linolsäure, die häufigste n-6-FS. An zweiter Stelle steht die Ölsäure. Aber auch der Gehalt an der n-3-FS α-Linolensäure (ALA) ist hoch, womit sich Sojaöl in die Reihe der Fette mit mittlerem ALA-Gehalt, wie Raps- und Walnussöl einreiht. Im Gegensatz zu Rapsöl entspricht jedoch das Linolsäure/α-Linolensäure- Verhältnis nicht dem empfohlenen Verhältnis von 5:1 in der Gesamt- Diät [13]. Zum Ausgleich für die Fette aus der übrigen Nahrung (Getreide, Lebensmittel tierischer Herkunft) sollten Pflanzenöle besser noch ein engeres Verhältnis als 5:1 aufweisen. Das trifft für Lupinen-Öl schon eher zu, wenngleich der absolute Beitrag an ALA hier eher gering ist.
To offer the best choice of healthy and acceptable food to the consumer a coordination of plant breeding, food processing and nutrition science is required. Here the nutritional aspects of the high oleic/low linolenic (HOLLi) varieties of rapeseed with a low alpha-linolenic acid content of about 3% are reviewed. The content of alpha-linolenic acid amounting to around 9% is the hallmark of the positive nutritional value of the original (erucic acid free) 00 varieties of rapeseed oil ("canola" quality in North America). n-3 fatty acids are endowed with the property to protect the cardiovascular system from chronic disease and the consumption of food containing n-3 fatty acids is explicitly recommended by national and international nutritional and medical authorities. Although the use of HOLLi with a low n-3 fatty acid content can be unavoidable for specific purposes, because of technological and health considerations the continuous future consumption of the original rapeseed oil with around 9% of alpha-linolenic acid by the consumer should have high priority from the standpoint of public health. To pursue this aim confusion of the consumer must be avoided by creating a new name and a new brand for HOLLi varieties.